UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Moć namjere za postizanje ciljeva

3/15/2021

0 Comments

 
Picture
Da li istovremeno pokušavate ispuniti više ciljeva, ali uvijek odustanete prije nego što ih postignete? Jedan od ključeva leži u namjeri.
Čovjek teži samospoznaji, jer je to jedna od njegovih osnovnih potreba. Da bismo je postigli, postavljamo ciljeve na kojima radimo dok u isto vrijeme i rastemo. Međutim, u više navrata naše želje i pokušaji su osujećeni i mi odustajemo na pola puta. Ako vam se to često događa, namjera vam može postati najbolji saveznik.
Koliko ste puta krenuli biti strpljiviji, tolerantniji, u boljoj fizičkoj formi ili se (samo) osjećate sretnije? I, koliko su vam se puta ciljevi činili nedostižnima i jeste li odustali od pokušaja da ih postignete?
Ne postoji jedan faktor koji objašnjava ovaj fenomen s kojim se svi u određenom trenutku suočavamo; ali nesumnjivo je nedostatak jasne namjere jedan od glavnih razloga.

Šta je namjera?
Riječ namjera može biti dvosmislena i zbunjujuća. Ponekad je koristimo kao sinonim za nejasnu i difuznu ideju koju namjeravamo sprovesti u dalekoj i neizvjesnoj budućnosti. Na primjer, kada potvrdimo: Namjeravam voditi zdraviji život. Ovo nije definicija koju ćemo koristiti u narednim redovima. Namjera o kojoj ovdje govorimo je ona koja odražava čvrstu i nepokolebljivu odluku koja je donijeta nakon puno razmišljanja i planiranja.

Glavna razlika koja razdvaja dva prethodna koncepta je lični položaj iz kojeg se ostvaruje namjera, mjesto odakle dolazi sila i impuls: iznutra ili izvana. Razmislite na trenutak, koliko ciljeva koje ste sebi postavili zaista dolazi iz vaše unutarnje želje i koliko ih je motivirano vanjskim socijalnim pritiskom? 

Ovo je jedan od glavnih elemenata zbog kojih ne uspijevamo postići svoje ciljeve. Kada se osoba ponaša motivirana vlastitim unutarnjim uvjerenjem, mnogo joj je lakše ustrajati i biti u stanju prevladati mnoge prepreke nego ako je pod uticajem neke obaveze ili nametanja drugih. Konačno, namjera je razlika između, na primjer, „Moram biti društveniji“ (jer to je ono što drugi nalažu) i „Biću društveniji“ (jer ja to želim biti).

​Kako vam namjera može pomoći u postizanju vaših ciljeva?
Namjera vam može pomoći u postizanju kratkoročnih ciljeva. Ali ona se može koristiti i za dužu i značajniju promjenu. Glavni načini na koji vas izjava o namjeri može približiti vašim ciljevima su sljedeći:
  • Pomaže vam u definiranju jasnog cilja i kojeg ćete stalno imati na umu. Recite svoje namjere naglas ili ih zapisujte, to vas usredotočuje na cilj i vodi prema njemu.
  • Namjera da postignete neki cilj omogućava vam jasnije prepoznavanje onih misli, osjećaja i radnji koje su u skladu sa njom, i onih koje nisu. Na taj način je lakše prepoznati "pogrešne" stavove (koji vas udaljavaju od cilja) i preusmjeriti se na one prave.
  • Na isti način, lakše je osvijestiti sve svoje napretke, poboljšanja i dostignuća , bez obzira koliko mali oni bili. Slavljenjem vlastitih uspjeha i ispunjavanje malih podciljeva neophodno je da ne biste napustili svoju veću i glavniju svrhu.​
  • Namjera koja se javi iznutra djeluje kao element samomotivacije. Dakle, kada se pojave prepreke ili poteškoće, osoba je sposobnija da ustraje i ostane optimistična i usredotočena na cilj.
Žrtvovanje nije jedini način
Glavna prednost koju nudi namjera je ta što djelujući iz istinske unutarnje želje nestaju osjećaji vanjskog pritiska i nametanja. Na taj način proces postaje mnogo lakši, ugodniji i korisniji. Žrtvu zamjenjuje motivacija, a patnju zamjenjuje učenje.
Stoga, koristite snagu svoje namjere kad god želite postići neki cilj ili napraviti promjenu. Možete početi s jednostavnim i pristupačnim ciljevima; Na primjer: ujutro, kada se probudite, izjavite da namjeravate održati pozitivno stanje duha tokom tog dana. Vidjećete kako vaš um počinje sarađivati ​​s vama kako bi vam pomogao da postignete ono što ste zacrtali. Ali, iznad svega, pronađite vlastite razloge da radite u tu svrhu, promijenite "moram" u "želim" i doživjećete iskustvo na fluidniji i prirodniji način.
​
(reference:
exploringyourmind.com)
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    RSS Feed


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017

    RSS Feed


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved