UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Naučite da pazite na sebe: to niko neće učiniti umjesto vas

7/16/2020

0 Comments

 
Picture
Patnja i depresija vas mogu naučiti dvije najvažnije stvari u životu:
1. Ne možete izbjeći svoja osjećanja. Koliko god ona bila bolna, prije ili kasnije, moraćete se nekako suočiti sa njima.
2. Ne možete očekivati ​​da će vas drugi spasiti i ublažiti vam bol. Ako ne naučite voditi računa o sebi, to niko neće uraditi umjesto vas.
Obje je teško prihvatiti, ali to morate uraditi. Bez obzira koliko ljudi bilo u vašem životu, kojima je čak stalo do vas i koji vas prihvataju,  niko od njih vas ne može zaštititi i paziti na vas onako kako vi to možete. Bez obzira na to sa koliko prijatelja ste okruženi, na kraju svako ostaje sam sa sobom. Došli ste sami na ovaj svijet i sami ćete sa njega otići.
Najmanje što možete učiniti za sebe dok ste ovdje je da se dobro brinete o sebi. Da njegujete i volite sebe. Da sebi oprostite. Da budem ljubazni prema sebi.  ​

Ovdje navodimo 10 načina brige o sebi. Pozivamo sve vas da ih sprovedete ili pregledate kako biste utvrdili koliko njih praktikujete.

1. Pustite sve ljude s kojima ne osjećate istinsku povezanost. Nema smisla ostati sa njima ako njihova prisutnost u vašem životu ne donese apsolutno nikakvu vrijednost. Uostalom, ne možete se pretvarati da nekoga volite ako nema ljubavi s njihove strane. Slušajte svoje srce, ali i svoj razum.
Picture
2. Naučite da se zabavite dok ste sami. Naučite posmatrati samoću kao sjajnu priliku da se ponovno povežete sa svojim unutarnjim jastvom i potrošite malo više kvalitetnog vremena na sebe.
3. Prekinite sve toksične veze. Ljudi zbog kojih se osjećate loše prema sebi ne zaslužuju biti dio vašeg života. Oni ne zaslužuju dio vašeg srca. Ti ljudi nisu vaši prijatelji. Što prije to prihvatite, to bolje.

4. Stvorite zdrave granice, čak i s ljudima koji su vam najbliži. Ne radi se o tjeranju tih ljudi od sebe. Radi se o postavljanju prioriteta. Ako vas vaš prijatelj stalno zove ili vaša rodbinu ima naviku da se tek tako pojavi vama u goste, a to vas nervira, trebalo bi da da budete u stanju da zaustavite ovakvo ponašanje bez osjećaja krivnje. Na kraju krajeva, ovo je vaš život i vi odlučujete što ćete sa njim učiniti.

5. Napustite posao koji vam isisava život. Trećinu života provedemo radeći. Koliko je to depresivno? Umjesto da osudite sebe na jadan život, dajte sebi slobodu da se odreknete svega što vam isisava energiju. Bolje je zarađivati manje novca i biti zadovoljan onim što radite nego zarađivati bogatstvo, ali mrziti svoj posao.

6. Nemojte se uvijek ispričavati zbog svega. Prestani stalno govoriti kako vam je "žao". Pogotovo ako je ono što ste rekli ono što ste i osjećali u tom trenutku. Dopustite svojim osjećajima da postoje i dopustite da vas svijet vidi onakvima kakvi jeste. Ne morate biti "blagi i dragi" svo vrijeme.

7. Posjetite liječnika ako se ne osjećate dobro. Možda ste duša zarobljena u tijelu, ali imate samo jedno tijelo u ovom životu. To tijelo je hram vašeg bića, vaše duše. Vaše tijelo vam pomaže da preživite u ovom svijetu. Trebala bi se dobro brinuti o njemu.

8. Ne pratite ljude i naloge na društvenim medijima zbog kojih se osjećate kao da ste nedostojni. Ne upadajte u zamku usporedbe. Vi niste poput drugih ljudi i to je u redu. Vi ste jedinstveni. Nesavršeni ste, ali drugačiji ste. A to vas čini jedinstvenima.
9. Počnite govoriti "NE". Svima i svemu zbog čega se osjećate nelagodno. Počnite govoriti "ne" češće. Bez osjećaja krivnje. Bez pretjerivanja. 
​

10. Svakodnevno izazovite sebe da živite svoj najbolji život. Radite ono što vas usrećuje. Usudite se biti drugačiji. Pratite svoje snove. Budite dovoljno hrabri da stvorite život o kakvom ste oduvijek sanjali. Oslonite se samo na sebe i slušajte što vam srce govori.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved