Ljudi često kritikuju jedni druge, a onda se osjećaju krivima i uzrujanima, od čega teško mogu pobjeći. Ono što počnu osjećati (a rijetki će priznati) je potreba da pronađu ravnotežu i poboljšaju svoje samopoštovanje kako bi se mogli osloboditi unutarnjeg zatvora. Drgim riječima, žele poraditi na sebi, ali ne znaju kako.
Oni koji su “zavirili” u sebe, spoznali ovu potrebu i”bacili se” na rad na sebi, neće više imati vremena da misle o tuđim životima. Međutim, mnogi, pak, kada ih lični problemi preplave, umjesto da počnu raditi na poboljšanju samopoštovanja, okrenuće se na drugu stranu, posmatraće tuđe živote i tražiti “dokaze” da potvrde sebi da je druga osoba gora od njih. Kada kritikujete druge, to je obično odraz onoga što se događa unutar vas.
Ovo je velika greška. Odstupanje od ličnih problema na ovaj način je sebično i beskorisno. Kritikovanje drugih otkriva vaše frustracije i nesigurnosti, između ostalog. Kada počnete koristitu zlobnu kritiku, postajete toksični. Kritikovanje definiše kritičara, a ne kritikovanu stranu Odrastamo učeći konvencionalna pravila našeg društva, tako da smo naviknuli aplaudirati stvarima koje smo usvojili kao dobre i kritikujući i sudeći onome što smatramo lošim. A kada naše ponašanje pređe granicu u "neprihvatljivo", potiskujemo ga i osjećamo se loše zbog njega.
Ali odbacivanje, vrijeđanje i zle riječi upućene drugima vodi samo do vlastite emocionalne praznine .
"Postoji puno dokaza da što je veće samopoštovanje, to je vjerovatnije da ćete se prema drugima odnositi sa poštovanjem, ljubaznošću i velikodušnošću". - Nathaniel Branden - Profil kritičara Evo nekih uobičajenih osobina ljudi koji stalno kritikuju druge:
Smjernice za poboljšanje samopoštovanja Evo nekih smjernica koji mogu pomoći da poboljšamo samopoštovanje i prestanemo nametati vlastitu unutarnju nesreću ljudima koji to ne zaslužuju:
"Samopoštovanje je sposobnost da upoznate sebe, prihvatite i cijenite sebe, što vam omogućava da živite uravnoteženiji, sretniji, skladniji i produktivniji život".
- Reny Yagosesky -
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
|