UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Ostanite daleko od svega što vas udaljava od vas samih

7/25/2018

0 Comments

 
Picture
Da bismo bili sretni(ji), ponekad se jednostavno moramo udaljiti od određenih ljudi, situacija, okolnosti, i navika. Moramo naučiti zanemariti destruktivne radnje, riječi ili osjećanja, bez straha da ćemo time nešto izgubiti.
Ima onih koji su stalno u potrazi za sukobima, koji se konstantno žale, sude, ogovaraju i drame. Ovo ponašanje djeluje iscrpljujuće, uznemirujuće i vrlo je toksično, jer utiče na naše blagostanje ukoliko smo u njihovoj blizini.
Stoga, moramo osloboditi naše živote svega što nam krade energiju i utiče na svakodnevnicu. Najprije treba da naučimo da ignorišemo ljude koji nam nanose ovakvu štetu. Mnogi ne žele - kao da se plaše da će izgubiti nekoga. Ali, čemu strah od gubitka onih koje nije briga za nas?

Naučite da se udaljite od svega što štetno utiče na vas
Ostanite daleko od svega što vam nanosi štetu, od svega što čini da vaš život gubi sjaj, od svega što vas opstruira i oduzima radost. Riješite se toksičnih ljudi. Ne smijete dopustiti da unište magiju vašeg svijeta.
Emocionalna ravnoteža treba da doprinosi vašem blagostanju i, iako je patnja neizbježna i treba da je prihvatimo, nužno je da budemo i ostanemo snažni. To znači da ponekad moramo prigrliti svoju bol, kako bismo shvatili da ona zapravo nije toliko okrutna. Tek onda kada je prihvatite i shvatite, bol se može razriješiti.

I um i tijelo se moraju osloboditi nagomilane negativne energije i emocija, prošlih sukoba i toksičnih međuljudskih odnosa. Samo vi možete pomoći sami sebi ovdje.
Reći “zbogom”  patnjama može biti izazov (upravo iz straha od gubitka), ali ponekad je važno da što prije okončamo ono što nam nanosi bol i ponovno promislimo o našim prioritetima. Stoga, treba raditi na oslobađanju od svih bolnih osjećanja koja su nezdrava po nas i koja opterećuju našu dušu, sprečavajući nas u našem rastu.

Kao što je filozof 
Epiktet jednom rekao, "ono što nas često ometa nije neko djelo, već misli o njemu”.  Zbog toga bismo morali biti u stanju identifikovati naše emocije, izraziti ih, vrjednovati ih i osloboditi se onih štetnih. Kako to funkcioniše?
1. Izrazite svoja osjećanja
Često nam ne treba briljantan um da razgovara sa nama, već mirno srce koje će nas saslušati. Naše emocije su takve da traže izraz i izražavanje, zbog čega njihovo suzbijanje iz čistog straha može učiniti da se naša stvarnost zamagli, iskrivi i pogrešno shvati i tumači. Na primjer, gomilanje previše tužnih osjećaja može dovesti do depresije. Oslobodite vaše emocije, makar bili sam svoj slušalac.

2. Otkrijte okidač bolnih osjećanja
Savršeno je normalno da se plašimo analize svojih osjećanja, ali ne možemo sakriti naše pogreške od samih sebe, jer ako to činimo, učinićemo da se naša negativna osjećanja samo pojačavaju. Porijeklo negativnih osjećanja je vrlo često stvar uma.
Picture
Kada mislimo kako je “strašno” što je naše dijete napustilo kuću kako bi pronašlo neki svoj život, to uzrokuje bolna osjećanja i razmišljanja kako nas naše dijete na taj način ostavlja i možda zanemaruje. Ovakve misli pojačavaju osjećanja anksioznosti i moguće depresije.

Ova misao, profiltrirana kroz drugačiji način razmišljanja, može dovesti do različitih emocija. Razmišljajte o tome kako je vaše dijete pošlo od vas kako bi se ostvarilo i pronašlo svoju sreću. ​

Stoga bi trebalo raditi na iskorjenjivanju osjećaja sramote, stida, razočaranja, krivice, kajanja, bijesa i gnijeva.


3. Razvoj, oslobođenje i čišćenje osjećanja
Nije dovoljno samo spoznati sopstvena osjećanje. Moramo razumjeti što je iza njih - šta je njihov uzrok. To je jedini način da ih se oslobodimo jednom zauvijek. Možda je neizbježno da će te iste “nezdrave emocije"  ostaviti neki trag za sobom, ali ono što moramo shvatiti jeste da ih ne treba hraniti i jačati, već slabiti.
Držite se ljudi koji ulivaju pozitivnu energiju u vaš svijet
Ne bi smjelo dopustiti da ljudi koji obogaćuju vaš svijet nestanu iz vašeg života. Držite se onih ljudi koji će vam pomoći da sebe učinite boljom osobom.
Okruženost negativnim osobama samo baca sjenu nad svime čime zračimo. Zamagljuje i slabi našu pozitivnu energiju i našu istinsku ličnost. Budite sa onima koji pomažu da vaša ličnost zrači u svom najboljem svijetlu.

​Očuvajte i obogatite svoj život odnosima koji podstiču vaš prosperitet. Uvijek budite iskreni, pažljivi i puni poštovanja prema svojim bližnjima. Čuvajte vrata otvorena za dobre ljude i udaljite se od svega što čini da se osjećate loše. Vaše mentalno i tjelesno zdravlje će vam zahvaliti.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved