UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Popravite narušeno samopoštovanje

7/16/2022

0 Comments

 
Picture
Veoma je primamljivo kriviti druge za sopstveno narušeno samopoštovanje, ali sami smo odgovorni za svoj život.
Samopoštovanje je jedan od temeljnih stubova uspjeha, svojevrsni ključ koji otvara (skoro) sva vrata.  Ono nam takođe pomaže u prevenciji ili prevladavanju depresije, problema u vezi, porodičnih i radnih sukoba i još mnogo toga. Narušeno  samopoštovanje čini upravo suprotno - odmaže nam.
Ljubav prema sebi je poput rascvjetale ruže u beskrajnom vrtu ljudskih emocija. Međutim, teška životna iskustva poput nedostatka ljubavi u djetinjstvu, zlostavljanja, maltretiranja i slične situacije uništavaju zdravu ljubav prema sebi.

Zdravu ljubav prema sebi počinjete razvijati još u djetinjstvu, kada roditelji treba da vas vole i pokažu vam koliko ste važni kao ljudsko biće. Međutim, negativna iskustva, zanemarivanje ili druge traume povređuju nježnu djetetovu dušu i narušavaju samopoštovanje,  što se u većini slučajeva može vidjeti i u odrasloj dobi.

Popravite narušeno samopoštovanje
Veoma je primamljivo kriviti druge za sopstveno narušeno samopoštovanje. Roditelji su uglavnom na vrhu liste krivaca: da su samo uradili ovo ili ono... samo da su prestali da rade ovo ili ono... Kako bi bilo sve drugačije samo da su bili divni. No, da li ste se ikada zapitali šta su vaši roditelji preživjeli i iskusili? Kako su se prema njima ponašali u djetinjstvu? Vrijedi li kriviti sve prethodne generacije? Ili je možda bolje početi raditi na sebi?

​
Roditelji sa niskim samopoštovanjem to prenose na svoju djecu. Voljeli bi da su nešto uradili drugačije, nisu mogli dati ono što nisu imali. Mnogi su ovo iskusili i taj začarani krug će se nastaviti sve dok neko u narednoj generaciji ne odluči da ga zaustavi i izliječi rane. Terapija je najbolji način da se to postigne, ali postoje i drugi načini.
Ovdje se radi o popravljanju narušenog samopoštovanja, i ovo komplikovano putovanje počinje tako što ćete raditi na sebi, a ne kriviti druge. Za ovaj proces potrebna je hrabrost i jak karakter da se razbiju ovi jaki lanci. 
Cijenite male stvari
Možda osjećate da trebate postići velike stvari kako biste popravili narušeno samopouzdanje. Mislite da ste pogrešno shvaćeni genije ili želite svu pažnju kada imate problem. Fantazije koje uključuju grandioznost su normalne za ljude sa niskim samopoštovanjem. Takvi ljudi često misle da mala postignuća ništa ne vrijede. Ali zaboravljaju da je svako veliko osvajanje plod beskrajnih napora i sačinjeno od malih uspjeha. Upravo ovi mali pomaci nam daju snagu da nastavimo dalje.

Velika ljudska djela se u suštini sastoje od istrajnosti. Dosljednost je, pak, kvalitet koji ima svoje mjesto samo u srcu koje osjeća ljubav. Veliki napori zahtijevaju jaku volju. A kada je samopoštovanje nisko, prva žrtva je snaga volje. I to je začarani krug.
Zato je tako važno naučiti cijeniti male pobjede. Cijenite svoje svakodnevne napore, bilo da su veliki ili mali. Ponekad je iscrpljujuće izdržati dan. Ali ako ste uspješni, trebali biste to i priznati. Ne obraćajte pažnju na glas u vama koji vas stalno krivi i sve kritikuje. Odgovorni ste za svoje misli i postupke.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    Duhovnost
    Emotivne Veze
    Filmovi
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved

Photo from Eddi van W.