Poštivati druge znači naučiti slušati

Da biste imali i pokazali  poštovanje prema drugima, prvo morate imati poštovanje prema sebi. Takođe morate naučiti aktivno slušanje. U sljedećem članku govorimo o tome kako se artikulira poštovanje i njegovi efekti.

Malo je etičkih, društvenih, pa čak i moralnih vrijednosti toliko važno kao učenje poštovanja drugih.

Međutim, živimo u svijetu u kojem nedostaje onih koji vjeruju da se poštovanje mora zaslužiti. Ovi ljudi to brane kao da je poštovanje neprikosnoveno pravo kao da svi dolazimo na svijet posjedujući ga.
Poštovanje je najmoćniji sastojak za srećan život. Zato što su oni koji nauče da poštuju sebe i druge sposobni oblikovati potpuniji, empatičniji i smisleniji suživot. Ipak, kao što je rekao Albert Camus, poznati francuski romanopisac, filozof i novinar, stvorili smo društvo u kojem obiluje samo ona vrsta poštovanja zasnovana na strahu.
Drugim riječima, poštujemo one koji imaju moć jer su oni iznad nas i bojimo se posljedica ako im prkosimo. Ova realnost, dodana mnogim drugim, znači da ne i ne znamo pravo značenje riječi "poštovanje".

​Pravimo greške u našim odnosima, one koje stvaraju distance i otežavaju izgradnju autentične kulture poštovanja. Međutim, omogućavanje poštovanja i učenje kako da izgradimo ovu važnu društvenu i psihološku dimenziju iz temelja, zahtijeva od nas da sami sebe treniramo. Iznad svega, moramo naučiti slušati.

“Biti briljantan nije veliki podvig ako ništa i nikoga ne poštujete.”
-Johann Wolfgang von Goethe-

​Poštivati ​​druge znači naučiti slušati
Često se kaže da postoje dva elementa za poštovanje. Prvi je trenutak kada cijenite i dajete pažnju drugima, a drugi je kada vam oni uzvraćaju. Dodaćemo treći element koji nije ništa manje važan. Ovo je poštovanje prema sebi. To uključuje razumijevanje da je vrjednovanje sebe od suštinskog značaja za vrednovanje drugih.
Samopoštovanje je ključno za vašu dobrobit, a takođe olakšava vaše društvene odnose. Kada se osjećate dobro u sebi i poštujete sebe, uspješnije komunicirate sa drugima. Međutim, Martin Seligman, pionir u proučavanju pozitivne psihologije, daje zanimljivo upozorenje u tom pogledu. Tvrdi da previsoko samopoštovanje vodi do narcizma, i do egzaltacije sopstva gdje se javlja iskušenje da se prekorače prava drugih.

​Guy Bodenmann, psiholog i profesor na Univerzitetu u Cirihu, dodaje još jedan element ovoj ideji. U zanimljivoj studiji sprovedenoj 2018. godine, on i njegove kolege su istakli da je kamen temeljac poštovanja drugih znati slušati. Nadalje, vještinu aktivnog slušanja obično provodi osoba sa zdravim samopoštovanjem i prilagođenim nivoom empatije.

Slušajte da biste razumjeli jer razumijevanje znači poštovanje
Slušanje da biste razumjeli, a ne da odgovorite, savršena je formula za komunikaciju. Nažalost, u stvarnosti se to dešava mnogo rjeđe nego što je poželjno. Ipak, poštovanje drugih uvijek počinje tretmanom i komunikacijom. U stvari, to je osnova svake zdrave veze.

Ako se nešto od sljedećeg dogodi, to znači da vas druga osoba ne poštuje.

• ​Ne slušaju vas.
• Ne pokazuju interesovanje za vas.
• Njihov stav je nefleksibilan. Na primjer, ne obraćaju pažnju na vaše rezonovanje i postavljaju barijeru prije nego što progovorite.
• Slušaju vas, ali se ne ponašaju u skladu sa tim i ne uzimaju u obzir ono što ste rekli i koje su vaše potrebe.

​Poštovanje znači prihvatanje individualnosti drugog
Kada učite svoje dijete poštovanju drugih, obično se ograničavate na to da mu kažete šta ne bi trebalo da radi. Na primjer, ne bi trebalo da udara druge, uzima stvari od drugih, viče, gura, itd. To može značiti da u svijesti vašeg djeteta postoji višak zabrana, „ Nemoj ovo raditi“ i „ Nemoj to raditi “. Najprikladnije bi bilo da se zaista rano ustanovi šta treba učiniti, u čemu se sastoji poštovanje i kako se to primenjuje.

• Poštovanje znači dati vidljivost drugome i shvatiti da je svako drugačiji, jedinstven i izuzetan. Zaista, prihvatanje različitosti ključno je za dobrobit.
• Poštovanje znači znati kako komunicirati. Da bi to postiglo, dijete mora što prije naučiti slušati, promatrati i povezati se strpljivo i empatično sa onim ko je ispred njega.

Sve izgleda prilično jednostavno i očigledno, međutim, u našem svijetu odraslih još uvijek ima mnogo onih koji po svaku cijenu traže da budu u pravu i govore bez ikakvog razumijevanja. Ti ljudi, da bi poštovali, prvo zahtijevaju da budu poštovani. Ili poštuju samo sebe i sebe vide kao superiorne u odnosu na druge, kršeći njihova prava, samopoštovanje i dostojanstvo. Nepotrebno je reći da ovakvo ponašanje treba izbjegavati po svaku cijenu. Nadalje, uvijek imajte na umu da je kultura poštovanja osnova blagostanja i sreće.