UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Potiskivanje emocija izaziva bolesti jetre

11/13/2018

0 Comments

 
Picture
Svjedoci smo da se posljednjih 100 godina akcenat konstantno stavlja na razum, a sve to na uštrb emocija. Razum je taj kome je dat status "gazde". Stoga smo vaspitavani da ne pridajemo značaj emocijama i izražavanju emocija. 
Ljudi nastoje oblikovati svoje emocionalno izražavanje u društveno prihvaćene norme, što može značiti potiskivanje ili negiranje emocija. Mnoge emocije su kategorizirane kao negativne od strane društva. Neke od njih uključuju gnijev, tugu, bol i strah. Primjer toga se može naći u nekim izrazima/rečenicama koje slušamo od naših ranih godina. Ovi izrazi se prenose kulturološki, i oni su postali dio naših najdubljih misli.
Uobičajeno je čuti izraze poput: "Ako vas vide da plačete, pomisliće da ste slabi". Ili "Ako vas vide da ste ljuti, pomisliće da ste neprijatna osoba", "Iskontroliši sebe, nemoj plakati!", "Muškarci ne plaču", itd. Ove su se misli i nebuloze pretvorile u dogme i tako smo "izvitoperili" izražavanje vlastitih osjećanja, drugim riječima: ne umijemo ih izraziti kako treba. Kao rezultat toga, predisponirali smo sebe za mnoge fizičke bolesti, a među njima su i bolesti jetre.
"Ako zatvoriš svoje srce za osjećanja i emocije, odustaješ od istine".
-Vivaracho-

Potiskivanje emocija šteti našem fizičkom zdravlju
Poricanje ili potiskivanje emocija prema kojima postoje kulturološke predrasude, tj. emocija kao što su strah, tuga ili bijes, ne znači da će one nestati. One, zapravo, nikada ne nestaju. Bez obzira na to koliko ih duboko zakopavali, one opstaju. Kada potiskujemo emocije, negiramo njihovo slobodno izražavanje, učinak izražavanja i njihovo prirodno kretanje koje postaje inhibirano umjesto da ga kanališemo.

Tako, na primjer, kada potiskujemo bijes ili strah, mišićna napetost treba biti usmjerena ka spolja. Ta spoljna mišćićna napetost "interveniše" i pomaže u tipičnoj situaciji koja uključuju borbu ili bijeg. Međutim, ono što se dešava u većini slučajeva je da se napetost preusmjerava ka unutra. Ta se napetost zatim prenosi na naše unutarnje mišiće.

Dugoročno, napetost koja prati emocije, koje su potisnute, završava tako što se izražava u drugim oblicima. Kao npr. kontrakcije ili mišićna krutost, bolovi u vratu i leđima, želudačne bolesti, glavobolje, pa čak i bolesti jetre.
Emocije koje su zarobljene unutar osobe traže vlastito razrješenje i izraz. To je dio prirode emocija, jer one su stvoreni da se osjećaju i izražavaju.
Kontrolisanje emocija je pomalo iluzorno iskustvo. Takođe, varate se ako mislite da možete kontrolisati emocije. Ono što pokušaj "kontrole" krije je vrlo neizvjesna ravnoteža koja se može narušiti bilo kad. Budući da poedinac pokušava održati kontrolu, ono što će postići je samo prolazna transformacija nekog ekstremnog ponašanja. Prije ili kasnije, potisnute emocije će morati da izađu vani.

"Potiskivanje osjećanja vas ne čini jačima. Naprotiv, čini vas ranjivijima onda kada treba da se suočite sa nedaćama". 
-Demente Nano Silhy-

Emocije koje napadaju jetru
Smještena pod dijafragmom, jetra je organ zadužen za detoksikaciju cijelog organizma. Jetra igra bitnu ulogu u svim vitalnim funkcijama ljudskog tijela. Ne samo da filtrira i uklanja otpad, ona je takođe zadužena za neutralizaciju otrova, toksina, mikroba i kancerogenih tvari. Kada je ovaj organ pogođen ili oštećen, doći će do višestruke patologije unutar i izvan jetre, što će takođe uticati i na druge organe.

Bilo koja vrsta stresa ili pritiska blokira funkcije jetre na ovaj ili onaj način. To je zato što kada je tijelo napeto, ono skreće svu svoju pažnju prema rješavanju onoga što ga preplavljuje i što mu stvara stres. To je u određenoj mjeri normalno i zdravo. Ali kad je stres ponavlja i kada je akutan, jetra hronično blokira svoje aktivnosti i postaje predisponirana za začepljenja i nepravilno funkcionisanje.

Bijes je emocija koja se najviše povezuje s problemima jetre. Izraz "bijes" treba interpretirati u njegovom najširem smislu. On uključuje emocionalna stanja kao što su ljutnja, razdraženost, frustracije, iritacije, neprijateljstvo ili gorčina. Ako ova stanja traju već duže vrijeme, jetra bi mogla biti pogođena, oštećena, što stvara stagnaciju unutar nje i nepravilno funkcionisanje.
Dobro je gledati dalje od društveno prihvaćenih normi i mišljenja povodom negativnih emocija. To će vam pomoći da izbjegnete moguće probleme sa jetrom i održaće je u stanju pravilnog funkcionisanja. Umjesto izbjegavanja bijesa i frustracije, moraćete se suprotstaviti situacijama koje stvaraju ovakve emocije. To možemo učiniti tako što ćemo otvoreno razgovarati o temama koje čine da osjećamo nelagodu i rješavanjem stresnih situacija.
Razmislite: cijeli organizam zavisi od pravilnog funkcionisanja vaše jetre.


0 Comments



Leave a Reply.

    RSS Feed


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017

    RSS Feed


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved