UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Prepoznajte svoje lične snage

2/13/2023

0 Comments

 
Picture
Ako želite da budete u mogućnosti da "upalite" sopstveno unutrašnje svjetlo, prvi korak koji treba da napravite je da prepoznate svoje lične snage. 
Obično ste toliko fokusirani na ono što se dešava oko vas da zaboravljate na glavnog lika u svojoj životnoj priči: vas. Da biste prepoznali svoju vrijednost, prvo morate prepoznati svoje lične snage. Tada ih možete još više jačati.
Poznavanje vlastitih snaga i kako ih izraziti ima veliki uticaj na vaš život. U stvari, postoje mnoge prednosti korištenja ličnih snaga u različitim područjima života. To mogu biti fizičke, emocionalne, fizičke ili duhovne snage. Različita područja zahtijevaju različite snage.
Područja koja su povezana sa vašim fizičkim i emocionalnim blagostanjem uključuju: značenje koje dajete svom životu, vaše pozitivne emocije i odnose, vaš nivo posvećenosti i vaša postignuća. U stvari, ona čine mapu koja prikazuje vašu vlastitu stvarnost, vaše stanje uma i vaš nivo zadovoljstva svojim životom. 

Proširite svoj život i prepoznajte svoje lične snage
Studije pokazuju da fokusiranje na prepoznavanje ličnih snaga i ispravljanje njihovih mana ima pozitivan učinak na samopoštovanje osobe, samoprihvaćanje, postavljanje ciljeva, otpornost, pa čak i na fizičko zdravlje.
Nema sumnje da  vas vaše snage vode ka postizanju ovih pozitivnih ciljeva. Svi želimo da postignemo osećaj blagostanja.
Kao ljudi, imamo određene kognitivne predrasude . Jedna od njih je sklonost da na nas više utiču negativni nego pozitivni događaji. To se dešava na potpuno automatski način. Zapravo, istina da negativne emocije i iskustva obično opstaju duže nego pozitivna.
Rad na ličnim snagama može pomoći u balansiranju ove jednačine. Nema sumnje da su negativna iskustva dio života. Zaista, ona su ponekad i neophodna. To je zato što su ona način na koji učite, motivirate se i praktikujete različite strategije da se nosite s njima. Sve ovo vam pomaže da rastete.

Razmislite o negativnim iskustvima
Negativna iskustva vas ne definišu. Štaviše, vaše lične snage će vam pomoći u budućim negativnim situacijama. Podsjetiće vas da imate vlastite resurse na raspolaganju za rješavanje ovakvih situacija.
Uspješno korištenje vaših ličnih snaga znači da održavate veći stepen kontrole u kritičnim situacijama. Ove prednosti su direktno povezane sa vašim vještinama suočavanja. Osim toga, jačaju vaš psihološki imuni sistem  protiv depresije.

Prepoznajte svoje lične snage
Kada ste sigurni u saznanje da imate ove alate na raspolaganju, neizvjesne situacije možete tolerirati daleko uspješnije. Osim toga, manje ćete se bojati riskirati. No, odakle početi?
Prošlost je dobro mjesto za početak. To je zato što ćete vjerovatno biti sposobni da prevaziđete prepreke sa kojima ste se suočavali u prošlosti. Naravno, moraćete odabrati kojim putem da idete. Često postoji nekoliko ruta koje možete izabrati. Međutim, morate odabrati onu koja najbolje odgovara vašim ličnim snagama.
Takođe je važno razlikovati svoje prednosti i talente. Talenat se odnosi na urođenu predispoziciju, dok su snage više vezane za uvježbano i naučeno ponašanje.

Selidžmenove 24 snage karaktera
Martin Selidžmen (Martin Seligman) je ponudio inventar snaga karaktera u VIA Inventaru snaga. Ovo mjeri stepen svake od 24 snage, organizovane u šest vrlina ili kategorija.
  • Mudrost i znanje. Kreativnost, radoznalost, otvorenost uma, ljubav prema učenju i perspektiva.
  • Hrabrost.  Hrabrost, upornost, poštenje i polet.
  • Čovječnost. Ljubav, dobrota i društvena inteligencija.
  • Pravda.  Snage kao što su timski rad, pravičnost i liderstvo.
  • Umjerenost. Opraštanje, poniznost, razboritost i samoregulacija. Štiti od ekscesa.
  • Transcendencija. Uvažavanje ljepote, zahvalnosti, nade, humora i duhovnosti. Oni daju smisao životu.

Svaki pojedinac ima pet prednosti koje ga karakterišu. Selidžemenov inventar mjeri ove lične snage. Stoga ih prvo možete prepoznati, a zatim ojačati. U stvari, od njih zavisi i vaša sopstvena sreća i sjaj vašeg unutrašnjeg svjetla.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved