Sasvim je u redu udaljiti se od toksičnog odnosa unutar porodice

Ulazak u toksični prijateljski odnos i prepuštanje takvom odnosu je jedna stvar, ali prepuštanje toksičnoj obitelji obično nije.

To može biti bilo ko - vaš stric iz neke daleke obitelji - vaš brat, ili neko iz bliže familije.
U trenutku kada takve osobe prepoznate kao toksične, tada bi najbolje bilo udaljiti se od njih. Ne samo da će vam to pomoći u životu, već će očuvati i vaš razum.

Ali kako razumjeti je li određeni odnos toksičan? Iskreno, ako morate postaviti ovakvo pitanje, vjerovatno odnos koji vam je na pameti jeste toksičan.
​Takođe, postoji nekoliko jasnih znakova: zapitajte se je li osoba ikada bez ikakvog razloga bila agresivna ili neprijateljski raspoložena prema vama. Ako jesu, imate odgovor.
Ostali znakovi koje nikako ne biste smjeli zanemariti uključuju širenje glasina o vama, ruganje, vrijeđanje, namjerno nanošenje ozljeda, i sve što vam nije ugodno. Povrjeđuju vas iako znaju da vam to smeta.
Shvatamo da vam je možda neugodno udaljiti se od nekoga ko dolazi iz iste obitelji, ali vaš život je u pitanju - niko vam nije važniji od sopstvenog života i mira. Ne znači da se morate potpuno prestati družiti s takvim osobama, ali postavljanje granica je neophodno.

​To jednostavno znači napraviti zdrav prostor između njih i vas - oni moraju shvatiti da nije u redu stalno nekoga povređivati jednostavno zato što je osoba obitelj. Moraju shvatiti da njihove radnje i postupci imaju posljedice.
Ne postoji niko tako nesebičan da bi činio stvari za druge ljude, ne očekujući ništa zauzvrat. Svi mi očekujemo nešto zazvrat. Ali do određene mjere. Kad član vaše obitelji stalno traži usluge ili novac, a da vam nikada ne uzvrati, najbolje je da odstupite.
Stavite sebe na prvo mjesto. 


REFERENCE:
1. Afifi, T. D., Olson, L. N., Armstrong, C. (2005). The chilling effect and family secrets: Examining the role of self-protection, other protection, and communication efficacy. Human Communication Research, 31, 564-598.
2. Leedom. L. J. (2017). The Impact of Psychopathy on the Family, Psychopathy - New Updates on an Old Phenomenon, Federico Durbano, IntechOpen, DOI: 10.5772/intechopen.70227.