UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Sindrom hroničnog umora kod žena

10/14/2021

0 Comments

 
Picture
Hronični umor može ozbiljno smanjiti kvalitetu života. U ovom ćete članku saznati kako ga spriječiti, koji se simptomi i koje su mogućnosti liječenja dostupne.
Statistika pokazuje da ovaj sindrom razvijaju uglavnom žene.
Učinci sindroma hroničnog umora na oboljele su poražavajući, pogotovo zato što su na ovaj ili onaj način izolirani bolešću i javljaju se mnogi problemi na poslu, ali i u društvenom životu.
Svaki mali napor može uzrokovati ekstremni umor i bol koji zahtijevaju potpuni odmor. Ali koji uzroci izazivaju ovu bolest? I što možete učiniti po tom pitanju?

Simptomi sindroma hroničnog umora
Osobe sa ovim sindromom kažu da je svaki dan novi izazov koji treba da savladaju. 
  • Simptomi se pojavljuju  u dobi od 25 do 50 godina.
  • Osjećate stalnu bol, neki oboljeli kažu da osjećaju nepodnošljivu bol čak i pri laganom pritisku prstiju na vrat ili leđa.
  • Bol u mišićima je poput snažnog osjećaja spaljenosti. To nije specifična već generalizirana bol.
  • Stalni umor. Osobe sa sindromom hroničnog umora stalno se osjećaju umorno i iscrpljeno, iscrpljuju ih i najmanji kućanski poslovi, briga o djeci ili čak svakodnevna higijena. Čak i češljanje uzrokuje bol.
  • Često oboljeli pate od nesanice.
  • Stomačni problemi.
  • Vrtoglavica.
  • Migrene.
  • Promjene raspoloženja uzrokovane bolom i umorom. Lagani stres ili prekomjerno naprezanje izazivaju veću bol i umor. Veliki stres, poput gubitka voljene osobe, tada može pogoršati situaciju.
  • Sindrom suvog oka je takođe čest.
  • Problemi u proizvodnji hormona u nadbubrežnoj žlijezdi.

​Koji su uzroci sindroma hroničnog umora?
Do sada su uzroci ovog sindroma još uvijek nejasni. Do nedavno je uzrok problema bio povezan sa sljedećim bolestima:
  • Epstein-Barr virus (EBV), takođe humani herpes virus 6, HHV 6
  • Upala nervnog sistema zbog poremećaja imunološkog sistema.

U nedavnom istraživanju objavljenom u Journal Of Translation Medicine, utvrđeno je osam proteina koji su povezani s ovom bolešću u kombinaciji:
  • To znači da bi to mogla biti grupa molekula koji su povezane s imunološkim sistemom. Mala promjena u ovim strukturama mogla bi izazvati imunološki poremećaj koji uzrokuje opštu slabost. Istraživanja o razvoju i liječenju bolesti daju nadu.​

Zašto su žene više pogođene ovim sindromom?
Još uvijek nema dovoljno podataka za razumijevanje ove bolesti, ali je jasno da ona pogađa uglavnom žene.
Moguće je da postoji veza sa hormonima i da čak i uz minimalne promjene molekula povezanih sa imunološkim sistemom pokreću proces bolesti.
Gotovo dvostruko više žena ima ovaj sindrom, pa stručnjaci sugeriraju da postoji veza između:
  • Nasljedni faktori, hormonalni poremećaji, stres i anksioznost te poremećaji imunološkog sistema.

Kako se sindrom hroničnog umora može liječiti?
  • Nažalost, trenutno ne postoje metode liječenja sindroma hroničnog umora. Kao što se može vidjeti iz gore navedenih studija, imunološki sistem treba ojačati kao mjeru opreza. Ali kako je to moguće? Sa vitaminom C (naranče, limuni , kivi), vitaminom B12 (dostupan kao dodatak prehrani u trgovinama zdrave hrane ili ljekarnama) i vitaminom A koji sprječava infekcije (jetra, jaja, voće i povrće crvene i zelene boje). Mnogi oboljeli mogu poboljšati simptome uz pomoć ovih vitamina.

Kako bi se poboljšao kvalitet života, pacijenti sa ovim sindromom liječe se na sljedeći način:
  • Kognitivno-bihevioralne terapije za poboljšanje osobnog i društvenog kvaliteta života.
  • Tehnike za poboljšanje kvalitete sna.
  • Lijekovi za ublažavanje boli, nelagode i groznice.
  • Lijekovi protiv anksioznosti ( anksiolitici ).
  • Lijekovi za depresiju (antidepresivi).

Svakom pacijentu je potrebna individualna i posebno prilagođena terapija. Savjetujemo vam da ne zaboravite na nezdravu prehranu kako biste zaštitili svoj imunološki sistem.

​
(reference:

bessergesundleben.de)
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved