Tokom života postajemo privrženi i vezani za razne stvari. Mnogi od nas su toliko vezani za fizički svijet da postajemo porobljeni i opsjednuti stvarima koje obožavamo.
Odvojenost ili stanje "nevezanosti" je kada neko ima potpunu slobodu od svega što se vidi ili čuje i ne dopušta da bilo šta preuzme kontrolu nad njima. Vježbanje nevezanosti daje nam moć nad našim osjećajima i emocijama u odnosu na naše vezanosti. Mnogi se pitaju, zašto je nevezanost toliko važna?
Zašto je važno jesmo li za nešto vezani ili ne? Odgovor je jednostavan, ako nismo pažljivi, naša vezanost može dovesti do tragedije i unutrašnjih rana kada promjene krenu nezaustavljivim tokom, tj. kada krenu da nas odvajaju ono za što smo vezani.
Velika vezanost je temeljni uzrok naše patnje. Nevezanost je krajnji oblik samosavladavanja. Prvi i najvažniji koncept kada pokušavate nevezanost uključiti u svoj život je svjesno priznati da je sve što se očituje u našem fizičkom svijetu privremeno, a ne trajno i "zauvijek". Kad primijetite svoju privrženost bilo kome ili bilo čemu, postavite sebi sljedeća pitanja: „Zašto to stvarno želim? Šta bi trajno stekao posjedovanjem ovoga? Kako bi mi ovo posjedovanje moglo pomoći da steknem veće znanje i slobodu?" Odgovori na ta pitanja pokazuju da dugotrajno željena stvar može biti štetna ako nas uvede u neznanje i ropstvo. Ponekad možemo postati svjesni da stvari želimo zato što moramo umiriti nemir u sopstvenom umu.
Mentalno stanje nevezanosti može doći polako, ali čak i tijekom najranijih faza praktikovanja ono vas nagrađuje osjećajem mira i slobode. Zajamčeni uspjeh doći će od konzistentnosti u ovoj duhovnoj disciplini.
1. Zapitajte se koju biste realnu i trajnu prednost dobili ako biste posjedovali predmet svoje želje. 2. Otpustite vezanost za novac tako što ćete dati donaciju ili pomoći nekome kome je potreban. 3. Sprijateljite se sa sobom. Vaša samovrijednost trebala bi poticati iz vas, a ne iz odobravanja drugih ljudi. 4. Ne tražite sigurnost kod ljudi ili stvari. 5. Prevladajte privrženost plitkoj zabavi. 6. Prepustite se potrebi da budete dominirajući ili utjecajni nad drugima. 7. Prestanite živjeti u iluziji, nemojte se pretjerano vezati za svoj imetak, pa čak ni za svoje nade i snove. 8. Shvatite da sve stvari prirodno dolaze i odlaze. To je neizbježno.
Mnogi ljudi pogrešno shvataju pojam "nevezanosti", i misle da se moraju potpuno odreći svojih materijalnih stvari, imanja i imetka da bi se osjećali "slobodno". To je daleko od istine. Nevezanost je jednostavno osjećaj da vaše stvari ne posjeduju vas i da nemaju kontrolu nad vašim životom.
Tokom ovog procesa će doći trenuci kada se javljaju nestrpljivost i frustracija. Ali to je u redu sve dok dopustite da se emocije rastvaraju i nestaju. Ne hranite i ne napajajte negativne emocije. Prednosti nevezanosti
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
|