UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

To što posjećujete psihologa ne znači da ste ludi

1/29/2019

0 Comments

 
Picture
"Da, posjećujem psihologa, i ne, nisam lud. Osim toga, "lud" je etiketa koja se nikako ne smije "lijepiti" na osobe sa mentalnim problemima - zapravo na osobe sa bilo kakvim problemima. ​
Posjećujem psihologa jer ću radije popričari sa nekim ko razumije moje probleme i ko mi može pružiti dobar, konstruktivan i primjenjiv savjet kako da organizujem svoje misli, upravljam svojim emocijama i učim živjeti sa teškoćama, nego da se "povjeravam" nekome ko ne može shvatiti moja stanja, pa me još može i osuditi. Posjećujem psihologa jer se nakon tog osjećam bolje, jer mi to pomaže da prepoznam i pronađem resurse unutar sebe, kako bih se suočio sa životom i pronašao sopstveni put ka razrješenju problema i sreći. Poznajem zvuk kamenja koje se lomi pod mojim stopalima i blokira mi ​​put. ​
​
Znam koliko "vatra peče" kada ne možeš pronaći smisao u životu, kada ne možeš izraziti svoja osjećanja riječima, kada ne možeš prestati misliti da će sve krenuti naopako, kada ne možeš naći izlaz koji vodi natrag u život."
Ovo bi mogle biti riječi nekoga ko ide na terapiju i psihološka savjetovanja. Bez obzira na razloge odlaska na terapiju, nema ništa lošeg u tome. 

​Naprotiv, potrebno je mnogo hrabrosti za preduzimanje tog koraka i posjetu profesionalcu koji će vam pomoći da odvežete vaše najintimnije "čvorove".

​
Stigma oko mentalnog zdravlja
Odlazak na terapiju se u društvu uglavnom smatra "negativnim". Zapravo, ako to činite, čini se kao da društvo upire prst na vas. Međutim, kao što mnogi stručnjaci s pravom kažu: ne morate imati kancer grlića materice da biste otišli kod ginekologa. 
Zašto onda dobar dio ljudi izbjegava poći kod psihologa kada se osjeća loše (tj. zabrinuto, uznemireno ili zaglavljeno)? Možda zato što prevladavanje određenih problema nije tako lako kao uzimanje pilule protiv bolova. Možda zato što živimo u društvu "brzih popravki", koje je u stalnoj potrazi za sretnom pilulom. Možda je to zato što se previše i olako rugamo važnosti rada na razumijevanju unutarnje boli koja nema ime.
Stvar je u tome što ne posvećujemo dovoljno pažnje psihološkim problemima. Emocionalne teškoće  izgledaju sekundarne za nas, pa ne dopuštamo sebi da ih dublje sagledamo. Štaviše, to se mnogima čini kao znak slabosti. Češkamo se po glavi kada je ranu teže izliječiti, odmahujemo rukom, ali ne shvatamo da, da smo ranije obratili pažnju na znakove i simptome koji su ukazivali da nešto nije u redu, bol se ne bi toliko proširila.
​
Morate biti zaista hrabri da biste priznali da se u vašem želucu osjeća "trzanje" i "žarenje" i da ga uzrokuju upravo vaše emocije. Morate biti zaista hrabri da otvorite svoj um i svoj unutarnji svijet nekom profesionalcu. 
Morate imati puno hrabrosti da priznate da postoji nešto što treba da promijenite. Morate biti nevjerojatno snažni da biste imali hrabrosti promijeniti sebe i raditi na sebi. Veliko je psihološko postignuće prepoznati ovo i dati sebi priliku da upravljate svojim očekivanjima.
​
Pitanja vam često mogu pomoći da pronađete ključ za napredak. Zato što je podrška psihologa ključna za stvaranje smisla oko vaših problema i otkrivanje kako ih savladati. 
Ljudi koji idu na terapiju nemaju uvijek mentalni poremećaj, niti je psihologija jednostavno zdrav razum. Ono što postižete kroz terapiju ide mnogo dalje od običnog iznošenja problema i slušanja od strane profesionalca. To je više od čisto intimnog razgovora.  
Znanje i tehnike koje koriste psiholozi temelje se na naučnim istraživanjima koja potvrđuju terapijski proces. U tome je vrijednost psihologije: profesionalna podrška u potrazi za odgovorima i rješenjima za probleme, stvaranje pitanja, znanje o emocijama, mislima, kvalitetima, resursima i negativnim obrascima. Stoga je ovo lijep i koristan put za one koji imaju hrabrosti da ga slijede.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved