UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Važnost pravilne komunikacije u partnerskim odnosima

3/8/2018

0 Comments

 
Picture
Slaba komunikacija između partnera može dovesti do velikih poteškoća kako u izgradnji odnosa, tako i u fizičkom blagostanju. Zbog nedovoljne ili čak odsutne komunikacije, mnoge neočekivane emocije, mnoge riječi koje nisu izgovorene, ostaju potisnute. 
Potisnute emocije (pogotovo neprijatne) moraju naći način da izađu, a to se često dešava kroz naše fizičko tijelo, zapravo odražava se na naš organizam što dovodi do slabljenja imunog sistema, kao i mentalnih i emotivnih bolesti.
Svako ljudsko biće ima prirodnu potrebu za prihvatanjem, razumijevanjem i ljubavlju. Iz straha da će biti pogrešno shvaćen i odbačen, čovjek rijetko govori otvoreno o svojim osjećanjima i mislima, iznosi poluistine ili zapravo skriva ono što bi želio nekome reći i podijeliti sa nekim. 
Sve potisnute stresne emocije se gomilaju i doprinose osjećaju da ste pogrešno shvaćeni i odbačeni, što zauzvrat povećava bijes, ljutnju i ranjivost. I opet, ljudi jedva ili uopšte ne prožive i ne oslobađaju se takvih osjećanja iz straha da će biti napušteni. Kao rezultat toga, osoba postaje vrlo kritična prema drugoj osobi, pokušavajući da je “poboljša”, pri čemu je zaboravila da je ono što prebacuje drugom prisutno u njoj samoj. Ono što vidite u drugima nisu nihove osobine- već vaše, pa s toga treba početi mijenjati prvo sebe. ​

​
Najčešće greške u komunikaciji
Jedna od najčešćih grešaka u partnerskoj komunikaciji je optuživanje partnera ili usmeno zlostavljanje. Na ovaj način povećate sopstveni bijes i partneru sasipate sve gore riječi u lice. To nikako ne može dovesti do rješavanja problema, već produbljuje već postojeći jaz između partnera. Ovako se partneri počinju sve više udaljavati jedan od drugog, uzajamno vikanje i kritikovanje postaje redovna praksa, umjesto da popričaju u miru, uvide probleme i počnu ih rešavati. Oboje se bore da dođu do riječi i budu shvaćeni, svaki od njih misli samo na sebe i ne sluša onog drugog. Ovo se počinje dešavati neprekidno. Pravi problem leži u tome što nijedna strana ne želi da otvoreno i iskreno govori o sebi, što je zaista povrjeđuje, šta joj  nedostaje, šta bi željela, dok bi je drugi partner u miru saslušao i objasnio zašto ne dobija sve to što zahtijeva i predložio neke druge solucije. Na ovaj način bi se bolje shvatili i lakše rešavali probleme. Da bi komunikacija i odnos među partnerima bio dobar, prirodan i zdrav, preduslov je da ste spremni otvoreno govoriti o svemu što se može dogoditi u odnosu, a za ovo je potrebno da imate povjerenje u partnera i, naravno, da volite partnera. Ukoliko nema povjerenja, odnos se ne može nastaviti, pitanje je kada će se okončati. 
Da biste razumjeli partnera, morate ga poznavati, što znači postavljanje pitanja i pažljivo slušanje odgovora, a prije svega, međusobna iskrenost. Neophodno je prihvatiti ono što čujete kako je rečeno, a ne da ga tumačite na svoj način, pridajete nepostojeća značenja ili da prebacujete partneru ono što nije rekao. Ovo očigledno govori o tome da sumnjate. U slučaju sumnje, takođe treba da komunicirate: "Tako sam shvatio tvoje riječi. Da li si mislio na to ili na nešto drugo?"  Vrlo često se dešava da je partner mislio na nešto drugo od onoga kako ste vi shvatili. Zato je veoma važno da radite na jasnoj komunikaciji.

Da li ste na istoj frekvenciji dok kumunicirate?
Svaka osoba šalje različite frekvencije shodno svojim osjećanjima i mislima. Ukoliko se radi o mislima (osjećanjima) straha, klevete, osude, bijesa, mržnje, zavisti, ljubomore, pohlepe, itd. osoba šalje izuzetno niske i negativne vibracije. Takve vibracije kod nas stvaraju nelagodu.
Pozitivnost i optimističnost povećava vibracije. Svaka osoba je obično podložna stalnim smjenama pozitivnih i negativnih misli i osjećanja, što stvara ili “gušće”/“teže” vibracija(niža frekvencija) ili lakše (viša frekvencija). Ako su partneri na različitim frekvencijama dok razgovaraju jedni sa drugima, ne mogu pronaći pravo rješenje koje zadovoljava oba partnera. Zbog toga je za uspješnu komunikaciju važno da oba partnera imaju dobru volju da mirno govore, saslušaju jedan drugog, i da su spremni to učiniti bez teških riječi i uzajamnih optužbi.
Ključ za bolju komunikaciju
Ključ za bolju komunikaciju i bolje međuljudske odnose su otvoreni i iskreni razgovori. Važno je otvoreno govoriti o vlastitim osjećanjima, o tome šta vas podstiče ili vas uznemirava, šta želite ili ne želite, i obezbijediti da ove riječi budu formulisane tako da neće povrijediti drugu stranu. Takođe je veoma važno naglas saopštiti šta vam se sviđa kod partneru, šta ne želite da propustite, a posebno koliko volite svog partnera. Jedna od najčešćih greški u odnosima i komunikaciji je što partneri izbjegavaju da otvoreno izraze ljubav jedni prema dugima. Ovo opet ima veze sa strahom od povrijeđenosti i odbacivanja. Svrha svake komunikacije je bolje upoznavanje jedni drugih, kako bi vaša zajednica bolje funkcionisala. Nikada ne pokušavajte da promijenite drugu stranu, jer čak i ako uspijete, pitanje je da li bi “promijenjeni partner” i dalje želio da ostane sa vama. Najbolje je da sve ostane onako kako je, i da obje strane nauče da prihvate jedna drugu. Ukoliko ovo nije moguće, neće biti moguć ni dalji odnos.


Ostali članci:

0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved