Vječite žrtve: kako komunicirati sa ljudima koji se stalno žale?

Komunikacija sa žrtvama okolnosti nalik je prijateljstvu s energetskim vampirom - dok slušate tuđu tragičnu priču, počinje vam ponestajati snage.

Hajde da vidimo kako da se ponašate tokom komunikacije sa ovakvim ljudima.

​Sigurno je svako od nas barem jednom u životu naišao na osobu koja se non-stop žali i jadikuje, a svaki razgovor sa njom završava se tiradom o njenim teškim životnim okolnostima.

Takvi su odnosi toksični, ali to se ne možete uvijek odmah shvatiti. Žrtvu često počnemo sažaljivati, nesvjesno upadajući pod njezin negativan uticaj. Psiholog Julia Sinyutina govori o tome kako prepoznati vječitu žrtvu okolnosti i kako pravilno komunicirati sa takvom osobom (i treba li uopšte komunicirati).
Suočeni sa žrtvama, pokušavamo ih razumjeti, staviti se u njihov položaj i pomoći im. Ali činjenica je da ova vrsta ljudi često i nisu žrtve, već energetski vampiri koji koriste svoje "patnje" da dobiju zadovoljstvo i energiju od drugih ljudi.

Svako može doći u tešku situaciju. Ako osoba takvu situaciju ne opazi kao normalnu, počinje ulagati napore kako bi se izvukla iz nje. Štoviše, ona obično nema ni snage ni želje da se svima žali na okolnosti. Pažnja i energija idu na rješavanje problema, a u ogromnoj većini slučajeva takva se osoba na kraju suoči sa negativnim okolnostima i uspijeva ih riješiti ili izaći iz njih.
To se događa na potpuno drugačiji način kod onih koji se neprestano žale na nepravde svijeta oko sebe, ali, u stvari, uzimaju tuđu energiju i vrijeme zdravo za gotovo. Kada je osoba iz godine u godinu u izuzetno "teškim" okolnostima, kako kaže svima, te okolnosti doživljava kao normu, pravilo, i ne radi ništa da ih se riješi, a sve njene jadikovke nisu ništa drugo do načina da uzme energiju od drugih.

​Što učiniti ako se suočite s vječnom žrtvom okolnosti?
Pokušajte se što manje uključivati u takav razgovor. Ako žrtva ne vidi vaše sudjelovanje, uskoro će izgubiti interes za vas i početi tražiti sljedeću osobu sa kojom će razgovarati.
Ne pokušavajte dati žrtvi korisne savjete sa vašeg stajališta. Vjerujte mi, ona to uopće ne treba. Međutim, vaš savjet može biti moćna i izvrsna prilika za nastavak razgovora sa osobom što je duže moguće, a njena jedina svrha je da crpi energijuiz vas.
Ni pod kojim okolnostima ne pokušavajte intervenisati. U ovom slučaju riskirate da naiđete na otpor i veliki nalet negativnosti prema sebi. Za energetskog vampira je najvažnije da ostane u njegovom iluzornom svijetu gdje osjeća sažaljenje i saosjećanje drugih, a ne riješava svoje probleme.

U slučaju da je ovakva žrtva u vašoj najbližoj rodbini, a vi se ne odričete nade da mu pomognete, ipak ne učestvujte u rješavanju njegovih problema, koje je zamislio. Pokušajte preusmjeriti njegovu pažnju i interes na nešto drugo. Ako je takva osoba pronašla neko zanimljivije zanimanje, postoji šansa da i sam prestane žaliti. Međutim, budite spremni na ono što možda neće uspjeti iz prvog pokušaja i pronalaženja alternativnog interesa može biti za dugo odgođeno.

Međutim, najbolji način suočavanja sa ovakvim "žrtvama" je potpuno isključenje takvih ljudi iz kruga prijatelja. 

(Julia Sinyutina, psiholog)