UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Zašto je važno blokirati i najmanje manifestacije agresije prema vama

12/6/2019

0 Comments

 
Picture
Na radiju sam odgovarala na pitanja o agresiji. Kako se psihološki braniti, kako se distancirati, kako adekvatno odgovoriti, kako najbolje psihički reagirati.
A onda je jedna žena postavila tužno pitanje. Čak to nije bilo ni pitanje, već je samo podijelila svoje iskustvo. Hodala je ulicom, a čovjek ju je udario u lice. Nepoznati muškarac udario je u lice jer ga nije pustila naprijed. Udario i nastavio dalje. To je cijela priča.
I odmah sam se stavila na mjesto ove žene. Kasna jesen. Nisi čak imao vremena da shvatiš što se dogodilo. I samo sam osjećala bol. Bam! A sada stojiš kao dijete, potpuno bespomoćan, ponižen, opustošen. I gledaš u leđa ovog čovjeka, u njegovu jaknu. Odlazi brzo, nestaje. I to je sve.
Nismo mi krivi za tu bespomoćnost. Kakva je to psihologija, savršeno razumijem. Prijaviti ga policiji? Kako? Čovjek se jedva vidio tok jesenjeg dana, u toj ulici, sve se desilo brzo. Vikati i pozivati ​​prolaznike? Zašto? Da bi se pojavio neko ko će otrčati u potragu za počiniteljem? A ako ga i susretne, što će učiniti? A što ako je to žena ili muškarac koji nemaju nikakve borbene vještine. Što učiniti? Vikati na njega? Besmisleno je. Ponekad se ništa ne može učiniti.
Ali ako se žalite drugima, oni će početi tumačiti to kao "ogledalo" i kako je svijet naš odraz. Ili će iznijeti ideju da ste i sami provocirali ovog čovjeka. Nekako si pogriješila ili si izgledala prkosno. Jer ljudima je ova misao previše zastrašujuća i teško im je shvatiti da bi ovo nekoga moglo snaći bez razloga. I mirno odlazite. Lakše je okriviti onoga koji je pogođen.

Ponekad se možete samo tješiti. Ukoliko neko ovako postupa, kad tad će naići na nekoga ko će znati da mu vrati istom mjerom.  Ovaj lik će kad tad nastradati na sličan, ako ne i gori način. 

Drugo, ukoliko je situacija takva da je možete kontrolirati, naučite da blokirate bilo kakvu manifestaciju agresije prema vama. Odmah i potpuno. Nikako ne učite da se prilagođavate i da trpite. Ovo zahtijeva dovoljno treninga i samosvijesti. Naučite blokirati i najmanje agresivne napade. Na primjer, danas vrlo zastupljeno: napisali su vam toksičan komentar - izbrišite ga zajedno sa onim ko ga je napisao. Takvi postupci su odraz budućeg idiota u stvarnom životu. Rekli su vam nešto neugodno i uvredljivo - pitajte što su tačno željeli reći. Zamolite ih da ponove. Zatim recite da vam se to nikako ne sviđa i da ih ne želite slušati. Odmaknite se od onih koji ne umiju kontrolirati svoje emocije i već ih prazne nad okolinom. Čak i ako se tada ispričavaju. Prekrižite sve agresivne ljude odmah, adekvatno i smireno.

Lako je napadati, to svako može. No, ozbiljnije radnje započinju malim i naizgled bezopasnim trzajima i "ugrizima". Prvo idu riječi, pa se onda prelazi na djela: i u porodici, i u odnosu, i na poslu. 

Moramo se braniti i ojačati svoje zaštitne mehanizme. Obično se nemate na koga osloniti. A onda vas počinju osuđivati sami agresori, oni koji su vas napali. Dok vi počinjete sumnjati u sebe: jesam li u pravu? Možda je trebalo izdržati?
Nema potrebe da išta trpite. Ako postoji prilika da se zaštitite - branite se. Odavno smo prestali biti zaštićeni od onih koji bi nas trebali braniti. I moramo razviti sopstvene odbrambene navike, ne slušajući one koji nas uče da budemo  "sofisticiraniji" i strpljivji.

Slučaj je drugačiji kada se desi što se desilo ženi sa početka teksta. To nije mogla kontrolisati, ali a
ko ste u prilici, uvijek stavite agresoru do znanja da se itekako možete braniti i da ste spremni. Da nećete trpjeti.

(obrada teksta autora:​
Anna Kiryanova
zen.yandex.ru)
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved