Zašto se osoba brine nakon uvrede i da li je normalno da reagira na nju

"Zašto reagirate na uvrede? Govore nam: "ne treba obraćati pažnju!". Ali to nije tako. Mentalno i psihološki zdrava osoba reagira. A onda pronalazi izlaz.

Pisac Mihail Zoščenko posjetio je jednom zoološki vrt. U stara vremena, zoološki vrtovi su, nažalost, bili vrlo okrutna mjesta. I tako su u jednom kavezu sjedili babuni i igrali se. A neki nasilnik je prišao, uzeo štap i udario jednog od babuna u lice.

Babuna je pobijednio, počeo je skakati i negodovati. Bio je ozlijeđen. Tada je jedna suosjećajna dama prišla i pružila babunu komad grožđa. I babun se odmah smirio, sjeo i počeo jesti slatke bobice s apetitom.

Pisac je bio uznemiren i razmišljao je o tome: da je neko njega udario štapom u lice, a zatim mu dao grožđe, on ne bi spavao cijelu noć. Brinuo bi. I ne bi jeo grožđe; kakav može biti apetit nakon tako uvredljivog udarca? Tiho bi plakao glave zabijene u jastuk, mučila bi ga ogorčenost, pomišljao bi na osvetu ... Ali babun se smirio i odmah zaboravio na udarac. Ovo je snažna zdrava psiha. To je u toj situaciji u kavezu moralo biti. A tako nas i neki psiholozi podučavaju: ako vas udaraju, vi nagradite sebe grožđem i zaboravite što se dogodilo!

Ali čovjek nije jadni majmun zatvoren u kavezu. Osoba ima osjećaj dostojanstva, zbog čega ga drugi čovjek može povrijediti i nanijeti mu patnju čak i bez štapa. Pogotovo ako je osoba zatvorena u nekom svom mentalnom kavezu, ne može odgovoriti počinitelju i prisiljena je trpjeti udarce svaki dan. Vidite, mentalno zdrava osoba reagira na uvredu. Ona gubi san, apetit, brine, razmišlja, pati ... I nemojte joj govoriti da bude ravnodušna, to nije normalno. A da nauči da preusmjeri ​​pozornost na "grožđe" takođe nije normalno. „Pa što, ako ste bili poniženi javno? Plaćeni su za to, za to vas hrane! "- to su pogrešne riječi. Čovjek  pati. Možete mu pomoći na ovaj način: da razjasnite značenje djela onoga ko ga je uvrijedio. Pomoći mu u izradi odbrambene strategije. Ili pomoći mu razumjeti ovo: treba pobjeći iz kaveza prije nego što bude prekasno. Čak i ako vas dobro hrane.

I ne treba popustiti. Normalno je iskusiti odgovarajuće osjećaje, bol i ogorčenost. Uostalom, upravo nas ti osjećaji tjeraju da nešto učinimo, nekako riješimo situaciju. Odbraniti se, tražiti izlaz iz kaveza, povući se na sigurnu udaljenost... A babun nije tako glup i primitivan kao što je pisac mislio. Jednostavno nije mogao pobjeći iz kaveza, pa je jeo grožđe, što mu je drugo preostalo u toj situaciji? U prirodi bi nasilnik gorko požalio zbog svog udarca. Majmun bi mu sigurno vratio, ne bi mu ostao dužan. Navika udaranja i vrijeđanja drugih dovodi do tužnih posljedica. 

Takva su iskustva, razmišljanja i postupci apsolutno normalni za duhovno razvijenu osobu. Ovo je podsticaj za traženje načina za rješenje problema, to je sve. Da li je nereagovanje na uvredu dobro? Možda jeste korisno za one koji odluče provesti cijeli život u kavezu gdje ih drugi hrani.

(Autorka: Anna Kiryanova​)