Želite izaći iz veze, ali ne znate kako?

Recimo da ste u vezi u kojoj ne vidite budućnost, ali ostajete u njoj iz straha, jer ne vidite drugu alternativu. 

Želite raskinuti, ali ne znate kako. Ovo je izuzetno česta dilema. Zapravo, donošenje odluke o raskidu neizbježno uključuje mješavinu raznih emocija i osjećaja. Ovo može učiniti da se osjećate zbunjeno. U stvari, to vam još više može otežati da slijedite svoje planove.

No, zašto se osjećate toliko konfliktno oko sljedećeg koraka i raskida? Šta možete učiniti ili odakle možete dobiti snagu da prekinete vezu?

​Želite raskinuti, no, zašto to ne možete učiniti?

Strah od samoće
Strah od samoće je čest osjećaj kod ljudi. Međutim, taj strah može na kraju postati jedina prava veza između dvoje ljudi. To je zato što niko ne želi da se osjeća usamljeno, ili da nema nekoga sa kim bi podelio svoje dane.
Zato biste možda radije ostali u vezi, čak i kada iz nje ne proizlazi ništa pozitivno. Iz čistog razloga što ne želite da se osjećate usamljeno.

Očekivanja od veze
Želite da se sve vrati onako kako je bilo. Stalno se nadate da će se nešto promijeniti. To je još jedan razlog zašto biste mogli ostati u vezi u kojoj niste sigurni da uopće želite biti.
Zapravo, možda ćete maštati o raskidu. To je zato što se jednostavno ne osjećate dobro. Vjerovatno se stalno nadate da će se sve vratiti kako je bilo, ali znate, duboko u sebi, to se to neće dogoditi.

​Izbjegavanje patnje ili promjene
Raskid, bez obzira na to kako se dogodi, dolazi sa neprijatnim emocijama. Na primjer, tuga, anksioznost, krivica, strah, itd. Zapravo, mnogo puta možete jednostavno nastaviti u vezi samo zato što ne želite da se suočite sa ovom vrstom bola.
Međutim, prekid veze uvijek uključuje promjenu. Ovo je očiglednije kada se radi o ljudima koji žive zajedno, rade zajedno ili dijele druge elemente, poput zajedničkih prijatelja.
Raskid znači promjenu ovih obrazaca. To može značiti da odgađate raskid jer želite izbjeći sve promjene.

“Uspješni ljudi se ne boje neuspjeha, već razumiju da je potrebno učiti i rasti.”
-Robert Kiyosaki-

Ne želite nauditi drugoj osobi
Izbjegavanje povređivanja partnera je još jedna posljedica koju možda pokušavate izbjeći. Ipak, to nije uvijek moguće. To je zato što su u mnogim slučajevima proces i emocije koje prate raskid zapravo neophodni.
U stvari, osjećaj tuge može vas  motivirati da prebolite sve što je bilo i započnete novo poglavlje u svom životu. Zaista, promjena znači prilagođavanje i prihvaćanje onoga što se dogodilo.

Emocionalna zavisnost
Prema spisateljici, Sue Patton Thoele, emocionalna zavisnost znači potrebu za naklonošću druge osobe. Štaviše, ljudi s emocionalnom zavisnošću često žrtvuju ono što zaista žele ili trebaju iz straha da će biti odbačeni ili napušteni. U stvari, biti emocionalno zavistan znači da ste u nečijoj milosti.

​Stoga, kada ste emocionalno zavisni, ostavljate sebe po strani da biste zadovoljili potrebe svog partnera. U stvari, vi ih činite centrom svog života, dajući im ključ vašeg vlastitog zdravlja.

“Emocionalna i psihološka zavisnost čini srce ranjivim kada se veza završi.”
-Khang Kijarro Nguyen-

Emocionalna zavisnost se često javlja u toksičnim vezama.  U ovim partnerstvima postoje nesigurne vezanosti koje donose negativne emocije. Ove emocije tada ustupaju mjesto idiličnom pomirenju, gdje sve ponovo postaje “divno”.
Međutim, zavisna osoba počinje da očekuje pomirenje i čeka da se ono desi. Dakle, to postaje začarani krug koji nisu u stanju da prekinu.

Kako možete izaći iz veze?

Naučite pustiti
Pokušaj da radite na vezi koja nema budućnost neće vam nimalo koristiti. Vrijeme je da prihvatite situaciju i naučite da pustite. Završite poglavlje, okrenite stranicu i počnite raditi na sebi.

Samo naprijed
Zapitajte se zašto ostajete u vezi ako u njoj nema budućnosti. Možda je vrijeme da je okončate. Morate imati na umu da bi, dugoročno gledano, ovaj raskid mogao značiti novu priliku za vas i poboljšanje vašeg blagostanja. 

“Raskidi mogu biti tužni, ali ponekad su suze cijena koju plaćamo za slobodu koja nam je prijeko potrebna.”
-Steve Maraboli-