"Živjeti za drugoga štetno je po vaše zdravlje", riječi psihologa Mihaila Labkovskog

Mihail Labkovski je čovjek koji mnogo govori i piše o životu, ljudima i odnosima.

Ovaj poznati psiholog i pisac osvojio je mnoga srca i umove svojim jedinstvenim pogledima na svijet. Njegova istraživanja u psihologiji i filozofiji postala su široko priznata kako širom svijeta. Njegove knjige i javni nastupi brzo su stekli popularnost kod mnogih ljudi.

Mihail Labkovski naglašava važnost samorazumijevanja, samoprihvatanja i ljubavi prema sebi kao osnovnih elemenata naših života. On takođe istražuje prirodu ljudskih emocija, uključujući strah, ljutnju i radost, i kako one utiču na naše postupke i odluke. Njegov rad pomaže ljudima da bolje razumiju i upravljaju svojim emocijama, što doprinosi boljim odnosom sa sobom i sa drugima.

U ovom članku donosimo neke od najboljih citata Mihaila Labkovskog i objašnjenja nekih od njih.

1. Najgora usamljenost je usamljenost usred gomile ljudi.
2. Ljubav je kada ste voljeni onakvima kakvi jeste, a da ne pokušavate da se „popravite“.
Prava ljubav ne nastoji promijeniti ili "poboljšati" nekoga; ona ga prihvata takvog kakav jeste, sa manama i svim ostalim. Važno je naučiti prihvatiti osobu onakvu kakva ona zaista jeste.

3. Vaša plata je uvijek iznos koji smatrate da zaslužujete.
4. Za život uopšte, nije važno šta mislite – važno je samo šta osjećate i šta radite.
Ovaj citat naglašava primat emocija i postupaka u oblikovanju života osobe. Mihail Labkovski sugeriše da iako su misli važne, one su sekundarne u odnosu na emocije koje doživljavamo i radnje koje preduzimamo. Na kraju krajeva, naša osjećanja i ponašanje imaju najznačajniji uticaj na tok naših života.

5. Prema statistici, ljudi sa “dobrim” obrazovanjem najčešće nalaze zaposlenje.
6. Iz nekog razloga svi tvrdoglavo vjeruju da živjeti kako hoćeš znači živjeti na račun drugih.
Mihail Labkovski sugeriše da postoji opšte uverenje da je život u skladu sa sopstvenim željama inherentno sebičan i štetan za druge. On osporava ovu ideju implicirajući da se može voditi ispunjen život bez nanošenja štete ili zanemarivanja potreba drugih.

7. Kompromis je kada uradite nešto što ne želite. I ovo je cijela tragedija. Jer čovjek je srećan u svom privatnom životu i efikasan na poslu samo kada radi ono što voli.
8. Za anksiozne ljude život je samo niz problema koje treba riješiti i briga koju treba „ili utopiti (alkoholom, na primjer), ili realizirati (na primjer, iskazati je sa puno bijesa). 
Za one koji doživljavaju anksioznost, život se može osjećati kao stalan ciklus rješavanja problema i brige.

9. Dok ne shvatite šta zaista želite, nikada nećete biti mirni i srećni.
Mihail Labkovski naglašava važnost samosvijesti i jasnoće vlastitih želja. Osjećaj mira i istinske sreće može se postići samo kada osoba ima jasno razumijevanje vlastitih težnji i vrijednosti. Neizvjesnost oko vaših ciljeva i želja može dovesti do unutrašnjeg nemira i nezadovoljstva.

10. Nezanimljivi ste svijetu dok ne budete nezanimljivi sebi.
Čovjekova autentičnost i strast prema životu je ono što ga na kraju čini intrigantnim i vrijednim za svijet.

11. Kriza srednjih godina nastaje ne samo kada nema novca i sve je loše. Kriza nastaje zbog razlike između onoga što ste očekivali od života i onoga što ste od njega dobili.
Krizu srednjih godina ne izazivaju samo finansijske poteškoće ili vanjske okolnosti. Umjesto toga, kako ističe Mikhail Labkovsky, ona proizlazi iz nesklada između očekivanja pojedinca od svog života i stvarnosti sa kojom se suočava.

12. Za normalan razvoj psihe i mozga dijete mora imati slobodno vrijeme, potpuno slobodno vrijeme.
13. Ne postoji direktna veza između sreće i količine novca. Javlja se samo u slučaju ozbiljnih zdravstvenih problema. Sve ostalo je stanje uma.
Prava sreća ne zavisi samo od bogatstva ili materijalnih dobara. Iako je finansijska stabilnost ključna, suština sreće, prema Mihailu Labkovskom, leži u čovjekovom stanju uma i njegovom pogledu na život.

14. Ne plašite se da budete loši u očima „kolektiva“ – ovo je vaš život! Uglavnom, onima oko vas nije stalo do vas - oni imaju svoje brige...
Mihail Labkovski savjetuje da se ne plašite javne osude ili potrebe da se povinujete društvenim normama. Stoga je važno živjeti autentično, ostati vjeran sebi bez brige o mišljenju drugih.

15. Nikome nije potreban neko ko ne treba sam sebi.
16. Morate shvatiti šta želite od života, osim porodice i djece. Normalno je da želite porodicu. Ali nije normalno željeti samo to.
Mihail Labkovski zagovara uravnotežen pogled na životne ciljeve. Iako je vrednovanje porodice i djece važno i smatra se normalnim, on naglašava važnost postojanja drugih aspiracija i interesa van porodice.

17. Živjeti za drugoga štetno je po zdravlje. Živite život za sebe.
18. Niko vas neće voljeti zbog vaših luksuznih trepavica, tašni, kolača, kotleta i "lepršavog" karaktera. Oni vole nešto drugo kod tebe.
Mikhail Labkovski sugeriše da vanjski kvaliteti ili kulinarske vještine sami po sebi nisu osnova istinske, trajne ljubavi. Prava ljubav proizlazi iz dublje povezanosti zasnovane na zajedničkim vrijednostima, međusobnom razumijevanju i istinskom uvažavanju suštine jednih drugih.

19. Nikada ni od koga ne tolerišite nešto što vam je neprijatno. Naučite se da odmah kažete šta vam se ne sviđa.
​
Mihail Labkovski je igrao važnu ulogu na polju pozitivne psihologije. Njegovo istraživanje se fokusiralo na faktore koji doprinose dobrobiti, sreći i samoispunjenju. Kroz opsežno istraživanje, Mihail Labkovski je identifikovao ključne komponente uspješnog života, uključujući smislene odnose, lični rast i osjećaj svrhe.