Žrtvovanje zbog ljubavi: iscrpljujuće ponašanje

Žrtve koje dajete za ljubav ponekad mogu dovesti do emocionalnog duga: "Ako sam se odrekao određenih stvari zbog tebe, isto moraš učiniti i za mene..."

Kada je riječ o žrtvovanju zbog ljubavi, bolje budite fer u tome. U vezi, "prinošenje žrtve" ne jača ljubav niti čini čitavu stvar romantičnijom. ​

Upravo je suprotno. Neprekidno odricanje od stvari koje želimo raditi nas troši i izopačava sve dok ne postanemo nešto što nismo.
U ljubavnoj vezi, predanost je važnija od žrtvi koje dajemo. 

Samopoštovanje i osobne granice
Kada neko pređe vaše granice, morate jasno dati do znanja da vam se to ne sviđa. Ako to ne učinite, druga osoba će najvjerovatnije i dalje prelaziti te granice jer pretpostavlja da vam to ne nanosi štetu. To isto važi i za vezu koju imate s partnerom. Svako se žrtvuje za ljubav s vremena na vrijeme, i to je vrlo normalno i razumljivo.
Međutim,  niko ne može zanemariti činjenicu da sve žrtve dolaze po cijeni. Svaka stvar od koje se morate odreći vas boli. Promjene i planovi u poslednjem minutu nisu ugodne. Svaka promjena koju u životu doživite zbog druge osobe nije laka. Promjena boli i ponekad se osjeća kao teret, ali to radite iz srca jer ste predani partneru.
Dakle, ako druga osoba to ne cijeni ili nije svjesna da zbog ljubavi činite emocionalne i osobne žrtve, onda niste na dobrom putu. Povjerenje će polako nestajati dok se ne počnete žaliti i okrivljavati drugu osobu. Duhovi vaših žrtvi će vas progoniti još više jer ćete osjetiti kako ste izgubili djelić sebe koji se više nikada neće vratiti.
Beskonačna nesebičnost u vezi nije baš zdrava. Konstantno žrtvovanje je tužan način uništavanja vlastitog samopoštovanja i bolna zamjena za zdravu ljubavi.

"Ako nas ništa ne spasi od smrti, možda nas ljubav barem spasi od života." 
-Pablo Neruda-

Žrtvovanje zbog ljubavi: Gdje podvući crtu?
Ljudi često kažu da velika ljubav, poput velikih dostignuća, zahtijeva žrtvu.  To niko ne može poreći. U stvari, ako bismo to nekoga pitali sada, mnogi bi spomenuli više od jedne žrtve koju su dali zarad ljubavi. Neki od njih možda su morali potpuno promijeniti svoj život, a to im je nesumnjivo uspjelo. Sada žive  sretne živote.

Ali postoje mnoge žrtve zbog ljubavi koje nisu prihvatljive. Puno ljudi vjeruje da što je veća žrtva, to je autentičniji i romantičniji odnos. Kao da je ljubav drevni bog kojeg moramo obožavati.
Morate shvatiti da nije sve to valjano ili prihvatljivo. Kada je riječ o ljubavi, ne biste trebali žrtvovati baš sve. Žrtvovanje zbog ljubavi ne znači potpunu nesebičnost, niti treba zaboraviti na svoje vrijednosti, svoj identitet i svoje samopoštovanje. Postoje granice koje morate postaviti. 

Spremnost na žrtvu zbog ljubavi je bolja od stalnog žrtvovanja
Psiholozi Caryl E. Rusbult, Paul AM Van Lange i drugi sproveli su zanimljivo istraživanje  objavljeno u Journal of Personality and Social Psychology. Pokazali su da je jedna od varijabli koja je najviše predviđala predanost, stabilnost i sreću u vezama spremnost na žrtvu za ljubav.

• Nije potrebno da se partner stalno žrtvuje. Zdravi i pravi partner će vrednovati i samu činjenicu da je drugi partner spreman da se žrtvuje za njih, ako to bude potrebno. 
• Znajući da ćemo imati njihovu bezuvjetnu i apsolutnu podršku za vrijeme prave potrebe je upravo ono zbog čega se osjećamo sigurno i  zadovoljno.

Žrtvovanje zbog ljubavi i emocionalni dug
Svi znamo da ljubav podrazumijeva predanost. Takođe znamo da u određenim situacijama moramo dati neke žrtve kako bi odnos trajao. Te žrtve dajemo sa sigurnošću i slobodom jer razumijemo da ona pomaže rastu i razvoju veze.
Ali u mnogim slučajevima žrtvovanje zbog ljubavi se može pretvoriti u dug. U stvari, postoje ljudi koji vole ucjenjivati ​​i manipulirati govoreći ovo: " Toliko sam stvari voljan učiniti za tebe, a ti nisi spreman (spremna) popustiti?"
Emocionalni dug je vrlo važan aspekat svih ovakvih žrtava koje ne možemo zanemariti jer može biti mračan. Neki ljudi razumiju ljubav u apsolutnom smislu: "Svega sam se odrekao zbog tebe i sada mi duguješ sve." Te situacije nas prisiljavaju na žrtvu vlastitog identiteta da bi "ja" pretvorili u "nas".

​U ljubavi nema razloga da izdvajamo ko smo niti uklanjamo ono što cijenimo ili što nas definira. Možemo učiniti mnogo stvari za osobu koju volimo, čak i napraviti neke žrtve, a da ne izgubimo sebe i ne stvorimo emocionalni dug. Međutim, postoje granice kada dođe do ucjenjivanja ili se počnemo pretvarati u nešto što nismo.

(izvor: exploringyourmind.com)