UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Nezavršeni posao negativno utiče na vas

12/11/2021

0 Comments

 
Picture
Svi imamo izazove u životu. Međutim, jeste li jedna od onih osoba koja ih stalno odgađaju? Ako je tako, morate znati da biste mogli značajno poboljšati svoj život slijedeći određene korake. Saznajte više o njima ovdje.
Neki ljudi su vještiji u organizaciji ili su više zabrinuti za planiranje budućnosti. 
Sigurno poznajete nekoga ko svuda nosi svoj planer, kontroliše kako provodi svoje vrijeme i uvijek pokušava sebi ostaviti prostora za greške u slučaju da se dogodi nepredviđeno. Na primjer, odlaze pet minuta prije nego što im je potrebno u slučaju da sretnu nekoga na putu i žele da stanu na kratak razgovor.
Ovaj stav ima mnoge prednosti. Možda osjećate da biste željeli da se ponašate na ovaj način, ali ne možete shvatiti kako to učiniti. Možda ste jedan od onih koji gravitiraju haosu, improvizaciji i neorganizovanosti. Ovo je način života koji vam uopšte ne koristi, bez obzira koliko se trudili da se uvjerite u suprotno.
Po pravilu, niste u stanju shvatiti da nedostatak planova može uzrokovati da izgubite mnoge prilike. U stvari, držite se ideja kao što su sloboda, spontanost ili uživanje da biste opravdali svoje zanemarivanje, a da ne primjećujete da ste zapravo opterećeni ovim stavovima.

Koje nedovršene poslove gomilate?
Često postoje određene vrste zadataka ili odgovornosti koje biste mogli izbjeći ili odgoditi. Na primjer, možda odlučite da odlažete školske ili radne obaveze do posljednjeg trenutka.
Ili, možda dajete obećanja koja kasnije odlučite da ne ispunite, koliko god vremena prošlo. Ili, možete izbjeći svoja osjećanja i pokušati izbjeći teške razgovore, ostavljajući svoje društvene odnose u zastoju sedmicama ili mjesecima.
Možda postoje samo određeni zadaci koje odgađate. Ponekad lične karakteristike, kao što su perfekcionizam, nesigurnost, visoka samozahtjevnost ili nedostatak motivacije, čine osnovu ovakvog ponašanja. Međutim, oni imaju posebne efekte u različitim područjima vašeg života. Hajde da ih pogledamo.

​Kako na vas utiče nezavršeni posao?
Kako vrijeme prolazi, mogli biste očekivati ​​da će vaš nedovršeni posao nestati, ali on ne nestaje. Naprotiv, njegovo rješavanje postaje sve hitnije i posljedice počinju da se gomilaju. Među njima su sljedeće:

Osjećaj krivice i neuspjeha
S toliko neriješenih i nedovršenih zadataka, možda ćete se osjećati krivim i neproduktivnim. Ako situacija potraje neko vrijeme, može uticati i na vaše samopoštovanje i samopoimanje. To znači da ćete možda početi da smatrate sebe neodgovornom i neuspješnom osobom.
Na kraju krajeva, ispunjavanje ciljeva povećava vaše samopouzdanje i emocionalno vas priprema da se suočite sa većim izazovima.

Mentalno opterećenje i pretjerani stres
Velik dio vaše energije troši se na pamćenje, planiranje i organiziranje, a ne na činjenje. Dakle, što više nedovršenih poslova vučete sa sobom, vaš um postaje zasićeniji. To može izazvati visok nivo stresa, pa čak i naštetiti vašem zdravlju.

Sa svakim danom, osjećate se sve opterećenije. U stvari, novi zadaci će biti dodati onima koje ste odgađali i biće vam sve teže upravljati njima na mentalnom nivou.

Nemogućnost uživanja u sadašnjosti
Možda ste skloni da mislite da vam nedovršeni posao daje više vremena za razonodu i uživanje. Uostalom, ako izbjegavate određene obaveze i situacije koje vam ne prijaju, osjećate se sposobnim da svoje vrijeme posvetite drugim, ugodnijim aktivnostima. Ipak, paradoksalno, ako ne vodite računa o onome što čeka da se završi, biće vam izuzetno teško da se zaista uključite u druge stvari.
Na primjer, pokušaćete se fokusirati na poglavlje svoje omiljene serije, imati prijatan razgovor sa prijateljem ili otići u šetnju prirodom. Međutim, stalno ćete misliti na ono šta još trebate dovršiti. Dakle, dvostruko ćete sabotirati sebe jer se niti bavite svojim nedovršenim poslom niti uživate u sebi.
​Sklonost daljem odlaganju
Jedan od najupečatljivijih aspekata u vezi s ovim pitanjem je da vaša sklonost odugovlačenju ima tendenciju da se vrati u krug, što loše utiče na vas. Zaista, što više izbjegavate nedovršene poslove, to je veći pritisak na vas da brzo pristupite tome. Ta ista anksioznost vas obuzima i navodi da se odlučite za bilo koju drugu aktivnost koja vam daje zadovoljstvo u kratkom roku. Međutim, na taj način vaš problem postaje sve veći.

​
Sređivanje nedovršenog posla oslobađa
Jeste li se identificirali sa nekom od gore navedenih stavki? Ako je tako, možda je vrijeme za neke promjene. U stvari, vjerovatno morate preokrenuti svoju tendenciju da ignorišete nedovršeni posao. Prije svega, morate postati svjesni negativnih posljedica koje to ima na vas. To će vam dati motivaciju da se promijenite.

​Počnite organizirati svoje vrijeme na takav način da ostavljate prostora za svaku aktivnost o kojoj morate voditi računa. Uštedite malo vremena za zabavu. Držite se svojih planova i osigurajte da ispunite ciljeve koje ste sebi postavili. Nemojte ih izbjegavati. Ako ste se nekome (ili sebi) posvetili da izvršite zadatak, preuzmite odgovornost za to.

Možda ćete morati poraditi na određenim aspektima kao što su vaše samopoštovanje, perfekcionizam ili strah od sukoba koji čine da ne vodite računa o nedovršenom poslu. Stručna pomoć često može biti izuzetno korisna u tom pogledu.

POVEZANO: Uvijek završite ono što ste započeli, ne ostavljajte stvari nedovršene

Zapamtite da je za promjenu duboko ukorijenjene navike potrebno vrijeme. Stoga, idite korak po korak, slaveći i čestitajući sebi na svakom napredovanju. Vremenom će to postati vaš novi način ponašanja i vaš teret će težiti sve manje.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved