Vrijedi li se žrtvovati za druge?

Da li ste se ikada žrtvovali za nekoga? Često se kaže da žrtvovanje za ljubav zahtijeva da nešto ostavimo iza sebe. Međutim, ljubav zasigurno nikada ne bi trebala biti sinonim za gubitak, već za dobitak. Ovdje ćemo to pokušati objasniti.

​Skloni smo da visoko cijenimo one koji su sposobni da se odreknu onoga što im je važno za nešto što u određenom trenutku za njih ima veću vrijednost.

Odustajanje od posla radi odgoja djece, odlazak iz zemlje i porodice zbog novog partnera, napuštanje udobnog načina života radi humanitarnog rada... Primjera je puno.
Sve ove situacije imaju jednu zajedničku stvar: gubitak. Iznad svega, to uključuje izbor između dva pravca djelovanja. Onaj koji je na kraju izabran je izabran jer se u tom trenutku čini relevantnijim, važnijim ili čak zadovoljavajućim.
Sa psihološke tačke gledišta, znamo da je samožrtvovanje nešto što je oduvijek bilo deo ljudskog bića. Međutim, to ne rezultira uvijek osjećajem blagostanja ili zadovoljstva. U stvari, iako je sasvim moguće da u datom trenutku vidite smisao i svrhu u svojim postupcima, uvijek će doći trenutak kada ćete iskusiti određeni osjećaj gubitka, nedostatka, pa čak i žaljenja.

​Žrtvovanje sebe za druge: da li je to uvijek opravdano?
Kada čujete da se ljudi žrtvuju za druge, to privuče vašu pažnju. To je zato što, općenito, kao ljudsko biće, imate pomalo pesimističan pogled na druge ljude. U stvari, vi ste skloni da ih smatrate sklonijima sebičnosti nego altruizmu, sklonijima ličnim interesima nego saosećanju. Međutim, realnost je drugačija. Zapravo, razlog zašto smo opstali kao vrsta je zahvaljujući našem osjećaju da funkcionišemo grupa i sarađujemo.
Dr Mary McGrath sa Univerziteta Yale sprovela je  studiju koja je pokazala da ova vrsta saradnje koju smo doživjeli u našoj evolucijskoj prošlosti znači da, na određeni način, i dalje osjećamo da odricanje od nečega za nekoga ima smisla i da je korisno. Žrtvovanje sebe za druge je nešto što smo zapravo uvijek radili.

​Roditelji to rade za svoju djecu. Žrtvujemo se za svoj posao, ali i za ljude koje volimo. Ima čak i onih koji pokazuju komplekse mučenika i većinu života provode žrtvujući se za druge, zaboravljajući na sebe. S druge strane, drugi neće učiniti ni prvi korak ka ovakvim činovima pomoći, pa čak i potčinjavanja.
Postoji oblast psihologije koja već decenijama proučava samopožrtvovanje. Zanima se za učenje zašto za koje se to dimenzije, okolnosti i ljude mi, kao ljudi, žrtvujemo. Jer nisu sve situacije pogodne za preduzimanje ovog koraka. Shodno tome, ne zaslužuju svi koji su dio vašeg života da se žrtvujete za njih. Hajde da saznamo više.

Žrtvuj se samo za ono što ima smisla
Žrtva vas nikada ne smije učiniti žrtvom ili vas ostaviti "da visite". Na primjer, ne morate žrtvovati svoj život za nekoga, ali možete se odreći nečega specifičnog da biste dobili nešto veće što vam je značajno. Na primjer, možete napustiti svoj grad, pa čak i svoju zemlju zbog nekoga koga volite jer tako očekujete dolazak sretnijih vremena.
Žrtvovanje sebe za druge ima smisla samo ako to znači da se vaša stvarnost poboljšava ili da pronalazite veći smisao svog postojanja. Ovo posljednje je relevantno jer se često može dogoditi da se žrtva nameće, a ne svojevoljno bira.

Univerzitet Ontario (Kanada) sproveo je zanimljivo istraživanje. U njemu se navodi da je, u kulturnom i društvenom smislu, u polju afektivnih odnosa, žena ta koja je uvijek bila prisiljena na najveće žrtve. To se obično radi o brizi o djeci, starijim osobama i drugim osobama kojima treba izdržavanje. Ova stvarnost je nekako uticala na težinu rodnih uloga.

Ne radi se samo o tebi, nego i o meni
Žrtvovanje sebe za druge je ponekad neophodno. Ovo je posebno slučaj kod sindroma bijelog viteza. To su muškarci i žene koji osjećaju potrebu da spašavaju druge ljude i daju velike žrtve za dobro drugih. Cambridge Institut of Brain and Cognition Sciences proveo je studiju u kojoj su predložili zanimljivu teoriju.
Studija tvrdi da su osobe koje osjećaju da se moraju žrtvovati za druge vođene gotovo bolnim, pa čak i sebičnim altruizmom. U stvari, one teže da svojim postupcima umanje sopstvenu muku. Na primjer, ako se osjećaju nezadovoljno ili loše zbog nečega konkretnog, odlučuju se odreći svega. Ovo je za njih zapravo katarzična vježba.
Kao što vidite, postoje različite vrste samožrtvovanja. Međutim, ekstremi bi bili oni koje je nametnulo društvo i oni koji se nameću kao pokora.

Žrtvovanje sebe za druge: putovanje između greški i uspjeha
Na životnom putu morate se kockati, a ponekad čak i napraviti velike "skokove u vjeri", a da ne znate šta će se dogoditi. Zaista, svako se žrtvovao za nešto ili nekoga u nekom trenutku. Ponekad to pođe po zlu. Međutim, to je bilo ono u šta ste tada vjerovali, bili ste uvjereni u to, a nedostajalo vam je iskustvo koje imate sada.
Dakle, to zapravo nije bila greška, to je bila samo još jedna faza života iz koje ste učili. Žrtvovanje je nešto što je sasvim uobičajeno u vašoj svakodnevnoj rutini. U stvari, najviše to radite za one koje volite. Odričete se stvari za svog partnera, djecu, porodicu i druge koji su vam važni. Štaviše, ponekad ste nagrađeni za svoja djela.
Konačno, pokušajte razmisliti i postići malo više ravnoteže u svom životu u pogledu toga za koga i za šta provodite ova mala ili velika djela žrtve.  Zapamtite da ljude više vodi altruizam nego sebičnost. Ovo je dimenzija koja će vas uvijek brinuti i sa kojom ćete se uvijek morati suočiti.

(reference:
exploringyourmind.com)