Prevladavanje straha od napuštanja i postizanja emocionalne nezavisnosti nije lagan zadatak. Ali to se može učiniti ako uspijemo ubijediti da vrijedimo. I da možemo biti i sretni i uspješni i jaki ukoliko ne zavisimo ni od koga. U trenutku kada sebi pružimo ljubav koju zaslužujemo, sve će se promijeniti.
0 Comments
Anksioznost je uobičajeni simptom koji se javlja kod ljudi koji su patili od zlostavljanja u odnosima. Međutim, nije svako zlostavljanje u odnosima fizičko. Postoji još jedna vrsta zlostavljanja koja je takođe vrlo česta: emocionalno zlostavljanje.
Čitanje prije spavanja je više od navike, to je užitak. To je način da se opustite nakon napornog dana, posla i briga. Ako čitate prije spavanja, imaćete privatni trenutak da uronite u more riječi - i uživate.
"Emocionalna inteligencija predstavlja 80% uspjeha u životu", kaže Daniel Goleman. Emocionalna inteligencija mogla bi biti ključ za postizanje onoga što stvarno želimo.
Emotivni/psihički/mentalni umor je zabrinjavajuće stanje od kojeg pate mnogi ljudi, a da toga nisu svjesni. Možda ste "emocionalno pregorijeli", ali vjerujete da je to rezultat posla koji vas ne zadovoljava ili nedostatka kvalitetnih društvenih odnosa.
Nesanica uzrokovana stresom je problem s kojim se mnogi ljudi bore. Teško je utonuti u san zbog hiperaktivnog uma, zbog određenih upornih misli koje nas ne ostavljaju na miru.
U posljednjih nekoliko godina, različite studije su pokazale da duhovnost pomaže u borbi protiv stresa. Iako mnogi ljudi povezuju duhovnost sa religijom, istina je da možete živjeti duhovnim životom bez ikakvih vjerskih uvjerenja. Možete čak živjeti i duhovno i religiozno.
Neutralisati narcisoidnu osobu nije lako. To je zbog činjenice da ova vrsta ljudi obično ima vrlo izražen šarm i široku društvenu podršku.
Postoje ljudi koji nam olakšavaju život i čine ga ljepšim, a postoje i oni koji nam otežavaju život. Isto tako, postoje ljudi koji bi učinili sve za nas i ljudi koje je baš briga kako se osjećamo i koji nam nikada ne bi pritekli u pomoć.
Emocije, i ugodne i neugodne, djeluju poput hrane koju vaše tijelo mora probaviti. Ne bi trebalo da nas iznenadi da vrsta emocija koju doživljavamo utiče na naš želudac, baš kao i ispravna ili pokvarena hrana.
|
|
KATEGORIJE
All
ANKSIOZNOST
DEPRESIJA
Emocije
EMOTIVNE TRAUME
FOBIJE
GRANIČNI POREMEĆAJ LIČNOSTI
Hemija Organizma I Psiha
INTELIGENCIJA
JUNGOV SISTEM
LIČNOST
NARCISTIČKI POREMEĆAJ LIČNOSTI
NEURONAUKA
Poremećaji Ličnosti
POREMEĆAJI RASPOLOŽENJA
PSIHOPATIJA
PSIHOZA
RODITELJSTVO/DJEČIJA PSIHOLOGIJA
SINDROMI
SPAVANJE I SNOVI
STRES
Arhiva
April 2024
March 2024
February 2024
January 2024
December 2023
November 2023
October 2023
September 2023
August 2023
July 2023
June 2023
March 2023
February 2023
January 2023
December 2022
November 2022
October 2022
September 2022
August 2022
July 2022
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
August 2019
June 2019
May 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
August 2018
July 2018
June 2018
May 2018
April 2018
March 2018
February 2018
January 2018
December 2017